**دينا حسين**
الالتهاب الرئوي:هو التهاب يصيب الأكياس الهوائية في الرئتين، ويمكن أن تسبب العدوى السعال والحمى وقشعريرة وصعوبة في التنفس، وبالنسبة للبعض، خاصة الرضع والمسنين، يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي مهددًا للحياة.
نصائح يجب اتباعها:
1- الحصول على لقاح الإنفلونزا.
2- تأكد من تطعيم الأطفال خاصة فى سن المدرسة.
3- ممارسة عادات النظافة الجيدة مثل غسل اليدين، أو استخدم المطهر المعتمد على الكحول.
4- الابتعاد عن التدخين لأنه يدمر قدرة الرئتين على مكافحة العدوى.
5- الحصول على قسط كاف من النوم.
6- ممارسة الرياضة بانتظام.
7- تناول الطعام الصحي للحفاظ على نظام المناعة قوى.
